ALIMENTACIÓN
| Los nutrientes que los seres vivos necesitan, se extraen de los alimentos que ingieren. Es muy importante elegir alimentos en forma equilibrada y suficiente. Los cuerpos de las personas bien alimentadas aprovechan mejor los nutrientes, tienen mejores defensas contra las enfermedades y mejoran su aptitud para realizar actividades de todo tipo. Los alimentos pueden proceder de distintas fuentes: animal, vegetal y mineral. Podemos consumirlos en forma natural o elaborados. |
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| Las plantas procesan los alimentos por un proceso llamado fotosíntesis, donde aprovechan la energía del sol para elaborar los nutrientes que toman del suelo. |
